비만은 지방이 정상보다 더 많이 축적된 상태로 운동 부족, 내분비계 질환, 유전적 요인, 약물, 과다한 음식 섭취 및 불규칙한 식습관 등 다양한 원인으로 발생할 수 있다. 비만이 되면 관절통, 피로, 소화불량 등이 나타날 수 있으나, 가장 위험한 요소는 합병증이다. 비만과 직간접적으로 관련된 질병으로는 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 협심증, 뇌졸중 등이 있다. 이들 질병은 모두 장기적인 관리가 필요하다. 비만을 치료하거나 관리하기 위해서는 기본적으로 음식 섭취 조절, 활동량 증가 등 생활습관 개선이 요구되며, 이를 보조하고 효율적으로
소재&기술
식품저널
2023.07.10 10:04